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      园艺疗法对人体身心健康的影响

      信息来源:www.xjboyun.com  |   发布时间:2020年12月16日
          园艺疗法对人体身心健康的影响
          园艺植物对人的影响在植物生长过程中,人会与植物建立起一种情感的联系,人们从植物生长过程中体验生死周期与韵律,给人们带来情感和生活的启迪。新疆花卉种子批发厂家表示同时,园艺疗法还兼具了多种疗法的特点,尤其体现在改善人们内心精神层面上。园艺疗法通过园艺植物对人体视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉的刺激,改善人们的心境,释放心理压力,使现代人回归大自然的本性。例如:在视觉上通过不同植物的外形颜色对人产生影响。不同植物的组合会提供给人好的治疗效果;嗅觉上主要通过花卉各种植物散发的香气通过神经传入大脑中枢,能改善大脑功能,激发心里的愉悦感,对疾病的康复和预防有一定的作用;在触觉上主要通过不同植物的不同质地,产生不同的感官体验。同时绿地也具有保健功能,绿地中负氧离子的含量较高,具有杀菌、提高人体免疫力的功效。能够去除空气尘埃,净化空气、改善空气质量,对人体有保健的效果。
          园艺活动对人的影响园艺活动对人的影响主要表现在:(1)培养创造的热情,人们在盆栽花木、花坛制作等园艺活动,把植物按照自己的想象布置,使其成为艺术品。这类活动可以激发人们的创作激情。(2)调节自身行为抑制冲动,在自然环境中进行整地、挖坑、搬运花木、种植培土以及浇水施肥,在消耗体力的同时,抑制冲动,久而久之能够控制自己的不良情绪。(3)培养忍耐力与注意力,园艺的对象是有生命的花木,在进行园艺活动时要求慎重并有持续性。例如,修剪花木时应有选择地剪除,播种时则应根据种粒的大小覆盖不同深度的土壤,这些都需要慎重与注意力。(4)增强行动的计划性,何时播种、何时移植、何时修剪、何时施肥。园艺活动,必先制定计划,或书面计划或脑中谋划,因人而异。此项工作或爱好可以增强与植物的感情,培养对时间充分有效利用意识。(5)增强责任感,采取责任到人的方法,病人必须清楚哪些是自己管理的盆花、花坛等。因为花木为有生命之物,如果管理不当或疏忽,会导致枯萎。这可使病人认识到哪些是自己需要做的工作,从而产生并增强责任感。(6)树立自信心,通过园艺活动,培植的花木开花、结果,自身的劳作成果得到别人的肯定时,会产生满足感并能够培养自信,这对失去生活自信的患者医治效果更佳。
          园艺疗法主要通过园艺植物与园艺活动作为一种医疗辅助方式,在人与植物的接触中,以及人参与园艺活动过程中产生的愉悦、平和、自信、放松等感觉达到治疗效果。对于一些在心理和生理方面有障碍的特殊人群,可以实现延缓症状的效果,达到缓解压力、改善精神状态的目的。同时,当前我国园艺疗法处于起步阶段,但随着出生人口的增加、人口老龄化等问题出现,园艺疗法必将在我国不断发展。
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